Como a Ruivinha de Marte Virou Símbolo de Superação Mental e Física

Depois de enfrentar críticas cruéis, depressão profunda e até pensamentos suicidas, a influenciadora e cantora Ruivinha de Marte encontrou na academia um caminho de cura — e transformação. Hoje, ela pesa 61 quilos, tem músculos visíveis e, principalmente, uma mente mais forte. Mas como isso aconteceu?

Da depressão à redescoberta: o gatilho foi A Fazenda 14

Antes de se tornar conhecida por seus passinhos virais em 2021, Anny Bergatin — nome real da Ruivinha de Marte — já chamava atenção nas redes. Porém, tudo mudou quando entrou em A Fazenda 14, em 2022. Lá, foi constantemente chamada de “burra”, “fraca” e “vitimista”. “Diziam que eu tinha entrado no lugar de outra pessoa”, relembra.

Essas críticas afetaram profundamente sua autoestima. “Eu comecei a acreditar que não merecia o sucesso. Achava que só era conhecida por causa da dancinha”, conta. Com o tempo, os comentários tóxicos nas redes sociais se tornaram insuportáveis. “Riam de mim. Eu chorava todos os dias.”

Em Salvador, o sofrimento chegou ao limite. “Pensei várias vezes em me jogar de um prédio. Não aguentava mais a cobrança, o sumiço do trabalho…”, confessa. Foi então que ela decidiu procurar ajuda profissional e reconhecer: aquilo não era ela.

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Transformação física como forma de cura mental

A Ruivinha de Marte sempre foi magra — com apenas 1,70 m e 46 kg, chegou a pesar menos de 43 kg em seu pior momento. “Comia mal, só duas refeições por dia, e não me importava com o corpo”, admite. Mas, ao buscar distração na academia, algo começou a mudar.

No início, treinava sem orientação e não via resultados. Tudo virou quando conheceu o nutricionista Daniel Guedes, que a ajudou a “trabalhar a cabeça” e a alimentação. “Meu metabolismo é aceleradíssimo. Se eu não tomo suplemento, perco peso só de conversar”, brinca.

Hoje, ela treina de segunda a sábado, focando em membros inferiores e glúteos — “estamos construindo o bumbum!”, comemora. Sua dieta inclui pão com ovo, batata-doce, farinha láctea e, sim, bolo todo dia. “Não peso as refeições, mas como proteína e carboidrato com equilíbrio.”

“Calei a boca de muita gente”, diz Ruivinha de Marte

A mudança de corpo não foi só estética. Para a Ruivinha de Marte, foi uma forma de romper com a imagem que a prendia aos traumas do reality. “As pessoas falavam: ‘você vai perder a graça se engordar’. Mas eu continuei.”

Com o apoio do namorado, o empresário Arthur de Fago, ela ganhou 15 kg de massa magra e hoje pesa 61 kg. “Antes eu não tinha glúteos. Agora está redondinho!”, celebra. E, mais importante: recuperou a autoestima.

Seu conselho para quem quer seguir o mesmo caminho é simples: “Só treina”. Mas ela reforça que a saúde mental vem em primeiro lugar. “Às vezes me comparo com outras artistas da minha idade… Mas se ainda não aconteceu, é porque não estou pronta.”

Não leia comentários: o maior erro dos criadores de conteúdo

Hoje, além dos treinos, a Ruivinha de Marte segue lançando singles e construindo sua carreira musical. “É um meio competitivo, mas preciso de persistência. Não posso esperar cair do céu.”

E para quem está começando nas redes sociais, ela deixa um recado claro: “Não leia comentários. Esse é o maior erro de qualquer artista.” Segundo ela, os haters nunca estarão satisfeitos. “Se você tá magra, falam. Se engorda, também. Então ignore. Quem critica não faz nada da vida.”

A jornada da Ruivinha de Marte prova que transformação vai muito além do corpo: é sobre reconectar-se com o próprio valor — mesmo quando o mundo tenta apagar sua luz.